垣生小日記

シェイクアウトえひめ（Ｊアラート訓練）

2020年12月17日 12時30分

えひめ防災週間（12月17日～23日）にあわせて、

地震発生時の安全確保行動の確認や防災意識の向上を図るため、

「シェイクアウトえひめ（県民総ぐるみ地震防災訓練）」を実施しました。

「（1）まず低く=DROP！」→「（2）頭を守り=COVER!」→「（3）動かない=HOLDON！」

の安全確保行動を約1分間行いました。

◆インフルエンザ感染防止対策のお願い◆

１　外出後は流水、石鹸による手洗いをしてください。

２　体の抵抗力を高めるために、十分な休養（睡眠）とバランスの良い栄養摂取をお願いします。

３　室内ではこまめな換気をお願いします。

４　咳やくしゃみの症状があるときは、不織布製のマスクをするなど、飛沫感染対策として咳エチケットをお願いします。とっさの咳やくしゃみの際にマスクがない場合は、人に向けないようにし、腕やティッシュなどで鼻と口を覆うようにしましょう。

５　インフルエンザが流行してきたら、人込みや繁華街への不要な外出を控えるようにしましょう。

６　高熱が続く、呼吸が苦しい、意識がおかしいなど具合が悪ければ、早めに医療機関を受診してください。