垣生小日記

体育科『マット運動』【５年生】

2020年7月27日 14時55分

５年生の体育は、マット運動です。

ストレッチ、カエルの足打ち、ゆりかごなど

マット運動に向けた準備体操をしっかり行っています。

そして、前転・後転・開脚前転・開脚後転などの技の練習。

技と技のつなぎ方も練習し、技を組み合わせて演技を行う練習へと発展していきました。

◆インフルエンザ感染防止対策のお願い◆

１　外出後は流水、石鹸による手洗いをしてください。

２　体の抵抗力を高めるために、十分な休養（睡眠）とバランスの良い栄養摂取をお願いします。

３　室内ではこまめな換気をお願いします。

４　咳やくしゃみの症状があるときは、不織布製のマスクをするなど、飛沫感染対策として咳エチケットをお願いします。とっさの咳やくしゃみの際にマスクがない場合は、人に向けないようにし、腕やティッシュなどで鼻と口を覆うようにしましょう。

５　インフルエンザが流行してきたら、人込みや繁華街への不要な外出を控えるようにしましょう。

６　高熱が続く、呼吸が苦しい、意識がおかしいなど具合が悪ければ、早めに医療機関を受診してください。