垣生小日記

学校保健委員会（６年生）

2025年12月22日 15時31分

学校保健委員会で６年生が「愛顔ハート、学び体験」教室の学習をしました。

クイズ　減塩説明

内容は心臓と血圧・減塩・禁煙の体験プログラムでした。

塩の重さ　おやつ塩分含有率のクイズ

減塩体験では、１日に必要な塩の重さを測ったり、おやつを塩の入っている量の多い順に並べ変えるクイズをしたりしました。

心臓の重さ　血圧計

また、心臓の重さを感じたり実際に血圧を測ったりもしました。

動脈硬化の模型　あいさつ

様々な体験をしながら学びを深めるプログラムで、６年生は楽しみながらも健康について大切なことを学んでいました。

◆インフルエンザ感染防止対策のお願い◆

１　外出後は流水、石鹸による手洗いをしてください。

２　体の抵抗力を高めるために、十分な休養（睡眠）とバランスの良い栄養摂取をお願いします。

３　室内ではこまめな換気をお願いします。

４　咳やくしゃみの症状があるときは、不織布製のマスクをするなど、飛沫感染対策として咳エチケットをお願いします。とっさの咳やくしゃみの際にマスクがない場合は、人に向けないようにし、腕やティッシュなどで鼻と口を覆うようにしましょう。

５　インフルエンザが流行してきたら、人込みや繁華街への不要な外出を控えるようにしましょう。

６　高熱が続く、呼吸が苦しい、意識がおかしいなど具合が悪ければ、早めに医療機関を受診してください。