垣生小日記

身体測定（全学年）

2020年9月3日 11時07分

今週は、身体測定が実施されています。

まずは、身長と体重測定です。４月と比べて大きくなったかな？

視力も検査しています。

テレビ・パソコン・ゲーム等を長時間使用するときは、

休憩をしたり姿勢に気を付けて、目も大切にしましょう。

「早寝・早起き・朝ごはん」で生活習慣を整え、心も体も大きく育て！

◆インフルエンザ感染防止対策のお願い◆

１　外出後は流水、石鹸による手洗いをしてください。

２　体の抵抗力を高めるために、十分な休養（睡眠）とバランスの良い栄養摂取をお願いします。

３　室内ではこまめな換気をお願いします。

４　咳やくしゃみの症状があるときは、不織布製のマスクをするなど、飛沫感染対策として咳エチケットをお願いします。とっさの咳やくしゃみの際にマスクがない場合は、人に向けないようにし、腕やティッシュなどで鼻と口を覆うようにしましょう。

５　インフルエンザが流行してきたら、人込みや繁華街への不要な外出を控えるようにしましょう。

６　高熱が続く、呼吸が苦しい、意識がおかしいなど具合が悪ければ、早めに医療機関を受診してください。